کارشناسی علوم ورزشی
۱۳۹۵ – ۱۳۹۹
تحصیل در رشته فیزیولوژی ورزش با تمرکز بر اصول علمی تمرین ، سلامت و عملکرد ورزشی.
رزومه
تحصیلات
کارشناسی علوم ورزشی
کارشناسی ارشد فیزیولوژِی ورزشی (تغذیه ورزشی)
۱۴۰۰ – ۱۴۰۲
تخصص در تغذیه ورزشی، کنترل وزن، ترکیب بدنی و طراحی برنامههای علمی تندرستی.
مدرس دانشگاه
۱۴۰۱ – ۱۴۰۲
تدریس دروس تخصصی حوزه ورزش، سلامت و تندرستی در مراکز آموزش عالی.
تجربیات
مربی تخصصی تندرستی و کاهش وزن
۱۳۹۶ — تاکنون
فعالیت حرفهای در حوزه EMS، فیتنس، فیوژن و طراحی برنامههای کاهش وزن و تناسب اندام.
مربی آنلاین و آموزش مجازی
۱۳۹۸ – ۱۴۰۰
همزمان با دوران کرونا، آموزش و پشتیبانی بیش از ۱۰۰۰ هنرجو بهصورت آنلاین در سراسر کشور.
مؤسس و مدیر قم کلینیک تندرستی
۱۴۰۲ – تاکنون
راهاندازی و مدیریت مجموعه تخصصی تندرستی با خدمات EMS VIP، آنالیز بدن، تغذیه ورزشی و کاهش سایز.
میزان مهارت ها
تغذیه رشد کودکان
70%
تغذیه رشد کودکان
حرکات اصلاحی
50%
حرکات اصلاحی
رژیم کاهش وزن وتخصصی ورزشی
90%
رژیم کاهش وزن وتخصصی ورزشی
برنامه تمرین رشته بدنسازی و فیتنس
50%
برنامه تمرین رشته بدنسازی و فیتنس
میزان مهارت ها
استعداد یابی ورزشی
60%
استعداد یابی ورزشی
تمرین ویژه سالمندان
80%
تمرین ویژه سالمندان
تمرین ویژه معلولین
30%
تمرین ویژه معلولین
متد تمرینی EMS
100%
متد تمرینی EMS